Faire une autre activité en parallèle

Je conseillerais de pratiquer une activité sportive en même temps que le jeu d’échecs, c’est un cliché, mais c’est vrai. Pour la complémentarité entre activité physique, et réflexion cérébrale.

Tout comme je conseille l’inverse, faire une activité intellectuelle ou culturelle, en plus de la pratique d’un sport.

On peut aussi jouer aux échecs même après le sport, ou si jamais on tombe malade, ou si jamais on est blessé, ce qui arrive, cela donne des objectifs variés.

On peut pratiquer en parallèle avec une activité physique, puisqu’on peut récupérer de la fatigue musculaire aux échecs, et souffler mentalement ou se défouler au sport.

C’est même vivement conseillé, d’ailleurs.

Pratiquer plusieurs activités permet souvent de mieux comprendre chacune.

Si on tient à être essoufflé avec le jeu d’échecs uniquement, on peut aussi y arriver uniquement avec des dérivés du jeu, tels le cross échecs, ou même le chessboxing !

Ou pourquoi pas inventer d’autres sports hybrides…

Des compétitions, intéressantes et variées, pour différents niveaux et tous publics : durée des matchs, tournois variés, championnats par équipe ou scolaires, olympiades, sélections de tous ordres…